ÉCOLE DE TRAIL ADULTE

Reprise des entraînements à partir du Lundi 14 Septembre à 18h15 au stade d'athlétisme du Lycée Jean Baptiste Dumas d'Alès

 


CONTRE LA MONTRE de la MADONNE – Ecole de Trail Alés ATAC

 

L’école de Trail Alés ATAC organise le Contre La Montre de La Madonne, exclusivement réservé aux adhérents.

 

Ce CLM se déroulera le Dimanche 27 décembre 2020, le rendez vous est fixé en haut de l’Ermitage à Alés à 9h.

 

Le programme sera le suivant :

 

A 9h : départ par petits groupes de 6 maximums pour un échauffement sur un parcours mixte route/chemin de 6 km environ pour rejoindre l’église de Rochebelle.

 

A l’issue : Départ pour le Contre La Montre de La Madonne, 1.46 km pour 154m D+ !!

 

Le départ sera donné individuellement toutes les 30 secondes pour une montée sèche !! L’arrivée se situera en niveau du parking de l’ermitage.

 

Un classement sera établi et des lots de récompenses seront tirés au sort.

 

Afin de nous permettre d'organiser au mieux cette manifestation interne dans le respect des gestes barrières et des consignes sanitaires, nous vous demandons de bien vouloir utiliser le formulaire d'engagement situé à votre gauche.

 

IMPORTANT : Nous vous demandons également de porter le masque dans les zones de départ et d arrivée.

 




INFOS ENTRAINEMENT & SORTIE


 🏃🏃‍♀️ Ecole de Trail (2001 et moins) : 

➡️ Reprise lundi 14 septembre : 

Alès (Stade du Lycée JBD) 18h15 - 19h30

Responsable Joël : joelroussel.aatac@gmail.com

➡️ Reprise mercredi 16 septembre : 

Saint Privat des Vieux (Les Blacous) 18h30 - 19h45

Responsable Joël : joelroussel.aatac@gmail.com

➡️ Reprise vendredi 18 septembre : 

Monteils (circuit automobile) 18h15 - 19h30

Responsable Joël : joelroussel.aatac@gmail.com

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(réservé aux licenciés) 

C'EST A VOUS !

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