ÉCOLE DE TRAIL ADULTE

Début des entraînements le 9 Septembre à 18h15 au stade d'athlétisme du Lycée Jean Baptiste Dumas d'Alès

 


ACTUS


L’ÉCOLE DE TRAIL DE l'AATAC EST NÉE !!!

Cette année une école de trail pour les adultes est créée au club, avec Joel Roussel qui sera votre référent animateur, Laurent Trenti & Joanna Skwark à la conception des plans, et plusieurs traileurs comme MaKna Run qui viendront apporter leur aide au développement de cette section.

 

Ce soir réunion pour la mise en place de cette section.


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C'EST A VOUS !

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INFOS ENTRAINEMENT & SORTIE

Vous retrouverez chaque mois le programme des sorties et l'organisation de l'entraînement mis en place par l'équipe de l’école de Trail.   


❇️❇️ ANNONCE IMPORTANTE ❇️❇️

En raison de la mauvaise météo annoncée ce mercredi 23 Octobre, voici le nouveau planning :

▶️ Mercredi 23 octobre : séance annulée et reportée le JEUDI 24 Octobre à 18h15 aux blacous

▶️ vendredi 25 octobre : séance de VMA annulée pour ne pas cumuler 2 entraînements en 2 jours !!

▶️ Dimanche 27 octobre : Foulées St Privadenne, tous les groupes du club seront représentés, trail, cross, hors stade. Venez nombreux, nos magnifiques maillots noirs et verts seront remis aux nouveaux le matin même !!!


▶️▶️▶️ APPEL À CANDIDATURE ◀️◀️◀️

 

J’ai le projet de monter une équipe École de Trail Alés AATAC pour participer au Marathon du Mont Blanc le 25/26 juin 2020. Dans le cadre de ma formation en trail je dois proposer un encadrement d un groupe. Cet encadrement comprendra un entraînement spécifique de 3 mois ainsi qu'une préparation alimentaire avant pendant et après course.


J aurais besoin de 9 volontaires pour participer à cette aventure. Sachant que les inscriptions seront ouvertes du 14/10 au 30/10/19, pour un tirage au sort mi novembre environ. En étant en équipe nous avons plus de chance d être tiré au sort.

 

 

 

comment postuler ??


Vous êtes intéressé et surtout très très motivé c est très simple.
Vous m envoyez par mail et UNIQUEMENT par mail le fait que vous souhaitez faire parti de l’équipe, via le formulaire École de Trail sur le site internet aatac.fr
Aucune demande sur Facebook ou Messenger ne sera prise en compte.
S il y a 9 personnes ou moins alors pas de soucis tout le monde est pris. Si nous sommes plus nombreux alors nous procéderons à un tirage au sort en interne par une main innocente. Vous avez jusqu' au 13 octobre pour vous décider. Après cette date je clôture les demandes.

 

Pour les inscriptions au marathon du mont blanc je donnerais les infos directement aux participants.  Vous pouvez regarder le site internet de l organisateur il y a toutes les infos complémentaires. Pensez que vous partez pour 42 km et environ 3000 m de dénivelé positif 😰😰

 

Je reste à votre disposition pour plus de renseignements.

 

Merci d avance pour mes futurs cobayes 👍👍😉😉😉😉

Bonne journée à tous !!!